业务副院长张建为本次医师节活动致辞各个参赛组通过平时工作中遇到的一些特殊病例，与大家分享治疗经验和临床诊断。各位专家评委们在聆听病例汇报之后，在病例问答环节专家评委与年轻医师互动并做点评提问，通过这些年轻医师的有问必答，专家评委们也对他们治疗方案提出不足之处的同时，也让大家看到了这些参赛医师对特殊病例的新式见解，为评委们和同仁们展示了严谨的学术作风和新颖的临床思维逻辑。更是对四院年轻医师们的...

傍晚时分，我路过一家幼儿园，发现有很多人在幼儿园门前排队，询问后才知道，这是幼儿园明天要报名入学，家长们害怕不能入学而提前一个晚上排队，要排一个晚上，并且人越来越多。我的孩子明天也要报名，可奇怪的是入学通知上并没有限制入学的名额，原则上只要满足条件就可以入学，可还是有很多家长彻夜排队。经过一番思想斗争我决定不排队，因为我不想提心吊胆一晚上，更不想将我的焦虑情绪传染给孩子。在临床工作当中我发现...

随着疫情防控向好发展，大连市已有7所高校开始于5月8日起分批复学，首批复学的是面临毕业的研究生和大四的学生，经历了突发疫情和超长假期，重返校园，在保证常态化疫情防控措施的前提下，如何尽快调整自己心理状态，尽快回归正常的校园学习生活节奏、坦然规划自己未来的人生成为大学生面临的一个重要的议题，作为一名心理卫生工作者，谈谈自己的几点建议。1.调整生物节律，尽快回归正常生活节奏。超长的假期，相信每个...

随着疫情的渐行渐远，开学的脚步也越来越近，大连市的大中小学也决定于5月8日、18日、25日分批逐步返校。当大家都欢天喜地的重返校园后，受到疫情的影响，一些不良情绪也可能随之而来，比如：生活的相对单调带来的无聊感，对疫情的种种恐惧，活动相对受限制后的烦躁。那么我们该如何疏泄这些不良情绪呢？其实人的不良情绪会通过很多方式表达出来，如：通过身体的种种不适表达情绪；通过某些行动来表达情绪；通过象征性...

大学生的心理问题给大学生的成长，学业，人际关系等等都带来越来越多的困扰，因各种困扰而出现的心理问题和不良事件对学校辅导员的工作也带来越来越多的挑战，学校不再仅仅是一个传道授业解惑的地方，学生的心理健康也越来越受到重视。针对大学生的各种心理问题，抑郁情绪，消极想法，人际关系的问题，如何去理解学生，如何维护学校的教学秩序，哪些情况需要联系家属，需要带学生就医等具体问题，和辅导员进行了交流讨论。辅...

时下，随时疫情管控，生活节奏被打乱；国际争端、物价上涨、供应链中断、经济下行和内卷更是影响到每个人，很多人感慨钱不好赚，生活不易。对未来的不确定很容易诱发心理恐慌，如果我们能从完整的角度看当下，生活似乎就没有那么遭。如何理解管控限制？看起来是限制，实际是保护。类似于旅游景区的栅栏是边界，但设置栅栏的目的是为了保护。我们在现实生活中，能感知到的边界越多，应对就越灵活，自由度越高，这就是所谓的“...

为了使年轻医生能够快速提高专业技术水平，同时培养严谨务实的临床思维能力，以“传帮带”“老带新”“手把手”的传统形式，使年长的医师专家们的学术和职业精神得到更好的传承和提升，营口市第四人民医院特举行隆重的医师拜师仪式。业务副院长张建为拜师仪式致辞向全院医师介绍师父们的个人简历所有徒弟上台为师父们敬礼、敬茶师父们赠送徒弟们弟子规师徒合影...

失眠在当今社会已经成为一种普遍情况，据统计，30%至50%的成年人偶尔会出现睡眠障碍，6%至13%的患者符合失眠的诊断标准。睡眠固然算得上生活中的头顶大事，但是“睡眠犹如停在手边的鸽子，如果不去注意它，它会一直停在手边；如果你要伸手去抓，它反而很快飞走了。”这句话不难理解，当一个人的睡眠生理正常时，睡眠是自然而然的事情，我们需要经常提醒自己，用平常心看待睡眠。1.失眠是如何“自我实现”的？睡...

昨晚，相信大家都被一则消息震惊到了。CoCo于数年前不幸患上了抑郁症，经过长时间与病魔斗争，可惜近日病情急转直下，于7月2日在家中轻生。李玟CoCo是家喻户晓的女歌手，更是一代人青春的回忆。今年刚好是李玟出道30周年，29年来她除了用劲歌热舞带给我们无尽快乐与惊喜外，更努力地为华人歌手在国际歌坛开拓一片新天地，一直全力以赴为华人发光发亮，我们为她感到自豪。如今，她把自己的生命戛然截止在永远的...

歌手李玟去世，八旬母亲发现女儿在寓所轻生，白发人送黑发人本就是悲剧。更令人震惊的是，李玟竟然患有抑郁症！李玟是一位在华语乐坛享有极高声誉的巨星，她的音乐成就和影响力是不可忽视的，她曾凭借多首经典的歌曲赢得了无数歌迷的青睐和赞誉，更是以独特嗓音和扣人心弦的演唱方式成为了无数人心目中的音乐偶像。李玟向来以热情、阳光的形象示人，因为抑郁症而离去，这样的告别方式令人措不及防，她的离世对华语乐坛来说是...